두 가지 기억력 테스트
| 테스트 | 하는 법 | 재는 것 |
|---|---|---|
| 숫자 기억 | 잠깐 보인 숫자를 외워 그대로 쓰기, 3자리부터 한 자리씩 늘어남 | 숫자를 잠깐 붙잡아 두는 폭 |
| 순서 기억 | 깜빡인 칸을 같은 순서로 누르기, 한 칸씩 늘어남 | 위치와 순서를 기억하는 힘 |
기억력 테스트 자주 묻는 질문
기억력 테스트는 어떻게 하나요?
"숫자 기억"은 화면에 잠깐 나온 숫자를 외웠다가 그대로 쓰는 테스트입니다. 맞히면 한 자리씩 늘어나고 틀리면 끝납니다. "순서 기억"은 3×3 칸이 깜빡인 순서대로 누르는 테스트로, 맞힐 때마다 깜빡이는 칸이 하나씩 늘어납니다.
보통 몇 자리까지 기억하나요?
사람이 잠깐 들은 숫자를 바로 기억하는 폭은 흔히 7개 안팎(5~9개)이라고 알려져 있습니다. 이 테스트도 7자리 안팎에서 많이 끝납니다. 9자리를 넘기면 아주 좋은 편입니다.
숫자는 얼마 동안 보여 주나요?
1초에 자리마다 0.6초를 더한 만큼 보여 줍니다. 5자리는 4초, 10자리는 7초입니다. 위의 막대가 줄어드는 동안 외우세요.
점수를 올리는 요령이 있나요?
숫자는 3~4개씩 묶어 전화번호처럼 외우면 훨씬 많이 기억할 수 있습니다(예: 4829173 → 482·9173). 순서 기억은 칸의 위치를 "위 왼쪽, 가운데…"처럼 말로 바꿔 외우거나 손가락 모양으로 따라 그리면 도움이 됩니다.
치매 검사가 되나요?
아닙니다. 재미로 하는 기억력 놀이이며 의료 검사가 아닙니다. 기억력이 걱정된다면 보건소나 병원에서 정식 검사를 받으세요.